Multifunkční balanční deska Epicstar představuje nový level domácího tréninku. Kombinuje klasické balanční cvičení s možností posilování pomocí expandérů, a díky tomu z ní dělá jeden z nejuniverzálnějších tréninkových nástrojů vůbec.

Vznikla spoluprací s profesionálními sportovci, trenéry a fyzioterapeuty. Je vhodná pro úplné začátečníky, děti od 9 let, rekreační sportovce i zkušené atlety, kteří chtějí posílit stabilitu, mobilitu, sílu a koordinaci.

Tento model je ideální pro sporty, kde je klíčová rovnováha a dynamická stabilita – lyžování, snowboard, surf, windsurfing, fitness, bojové sporty, tenis, atletika a mnoho dalších.

Co dělá multifunkční Epicstar jinou než běžné balanční desky?

1) Integrovaný posilovací systém – expandéry, tyč, kotvy

Součástí balení najdeš:

• posilovací tyč pro komplexní silový trénink
• 3 páry gumových expanderů s různou úrovní odporu
• dveřní kotvu pro uchycení gum do dveří
• poutko na kotník / zápěstí

Díky tomu zvládneš:

•  posilování vrchní i spodní části těla
• tahové cviky jako na závěsném systému
• hluboké posílení core i celého trupu
• trénink stability ve stoje, dřepu i kleku

Tahle deska v podstatě nahrazuje:

• balanční desku
• expandéry
• posilovací tyč
• domácí závěsný systém
• V jednom kompaktním balení.

2) Balanční trénink na profi úrovni

Epicstar aktivuje hluboké stabilizační svaly, zlepšuje koordinaci, mobilitu a držení těla.
Při pravidelném používání výrazně posiluje:

• břišní svaly
• zádové svaly
• kyčle
• kotníky
• stabilizátory páteře

Ideální také pro rehabilitaci kolen, kotníků a kyčlí.

3) Cvičení kdekoliv – doma, venku, v tělocvičně

Válec má měkký filc, takže:

• neškrábe podlahu
• není potřeba koberec
• je tichý
• nepohne se mimo osu
• Snadno ji vezmeš s sebou díky přiloženému vaku.

4) Bezpečné provedení a kvalitní materiály

• Protiskluzový povrch vhodný pro bosou nohu i boty.
• Dřevěné spodní dorazy zabraňují sesunutí z válce.
• Měkké samolepicí podložky chrání podlahu.
• Nosnost až 150 kg.

Možnosti tréninku

• klasické balanční cviky
• trénink stability při dřepech, výpadech, prknech
• posilování s expandéry
• tahové cviky (záda, ramena, hrudník)
• mobilita a rehabilitace
• dynamické triky a pokročilá rovnováha

Multifunkční Epicstar je tak skvělá pro

• děti
• dospělé
• sportovce
• rehabilitační pacienty
• domácí fitness
• přípravu na sezónu (snowboard / surf / skate)

Technické parametry

• Maximální nosnost: 150 kg
• Rozměr desky: 735 × 265/285 × 20 mm
• Rozměr válce: 105 × 415 mm
• Hmotnost desky: 2,35 kg
• Hmotnost válce: 1,2 kg
• Válec s měkkým filcem – šetrný k podlahám
• Dorazy s možností nalepení měkkých podložek
• 3 úrovně odporu expandérů
• Posilovací tyč + karabiny v balení
• Poutko pro kotník
• Dveřní kotva pro tahové cviky
• Doporučený věk: 9+

Shrnutí – proč si vybrat právě multifunkční Epicstar?

• Nahrazuje několik fitness nástrojů v jednom
• Vhodná na sílu, rovnováhu, mobilitu i rehabilitaci
• Od začátečníků po sportovce
• Kvalitní materiály + bezpečná konstrukce
• Možnost tréninku celého těla kdekoliv

Jak cvičit na Epicstar balanční desce?